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Weihnachten mit Garde & Show

Weihnachten wir tänzerisch schön! Vom 01. bis zum 24. Dezember erwartet euch auf unseren Social Media Kanälen wieder der große Garde & Show Adventskalender. Auch im vierten Jahr haben wir wieder super tolle Gewinne von uns und unseren Partner-Firmen für euch bereitgestellt. Darunter auch einige Neuerungen und Gewinne, die es so noch nie im Adventskalender gab. Freut euch auf 24 Türchen, die es echt in sich haben.

 

Außerdem könnt ihr schon jetzt ans Schenken denken. Wir haben wieder die perfekten Geschenkideen für alle Tanzverrückten unter euch. Wollt ihr eurer Trainerin mit einem hochwertigen Geschenk Danke sagen? Eurer Tochter eine Freude unterm Weihnachtsbaum machen? Oder euren Bruder mit einem Geschenk mit Mehrwert überraschen? Unsere Geschenkboxen genau das Richtige! Gleich stöbern: Hier geht's zum Garde & Show Weihnachtsshop...


Garde & Show #18 ist da

Die neue Ausgabe von Garde & Show ist da. Wir sind stolz, euch auch während der Corona-Krise wie gewohnt mit tollen Geschichten rund um unseren Lieblingssport versorgen zu können! Hier bestellen...

Im Blickpunkt der Ausgabe #18 steht dieses Mal Tanzmariechen Kelly Carey vom TSV Uckerath. Bei Kelly liegen Erfolg und Niederlage so dicht beieinander. Sie ist eine echte Kämpferin und unheimlich ehrgeizig. Was das mit ihr gemacht hat und warum sie sich jetzt vom RKK-Turniergeschehen erst einmal eine Pause gönnt und in andere Tanzstile schnuppert, verrät sie uns in der Ausgabe. Außerdem wie sie mit "Cat-Calling" bei Auftritten umgeht und was sie künftig noch alles vorhat.

Diese und viele weitere Themen erwarten euch in dieser Ausgabe:

 

Bewegungskönnen

 

Wer träumt nicht von perfekt ausgeführten Schritten, Elementen und Formationen. Der Weg zur Perfektion und Leichtigkeit ist nicht einfach. Das Geheimnis dahinter ist nicht bloß eine Mischung aus Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Das Geheimnis heißt Bewegungskönnen. Wie ihr dieses erlangt, erfahrt ihr von Garde & Show Autorin und Turn-Trainerin Samantha Philips. Foto: Heiko Kempe

 

Home-Workouts

 

Nach Home-Workout-Plänen trainieren ist zu DEM Trend des Jahres geworden. Ganze Tanzgruppen trainieren mittlerweile nach YouTube-Videos. Wir haben mal aufgeschlüsselt, was uns diese Art des Trainings bringt, wo die Grenzen liegen und stellen euch ein paar YouTuberinnen vor. Das Highlight: Wir haben ein Beispiel für ein eigenes Workout entwickelt. Mit zwölf Übungen - tanzspezifisch, nachbarfreundlich und platzsparend.

 

Mehr Punkte

 

Etwas Kreatives objektiv zu bewerten ist unheimlich schwer. Warum gerade die eine Tanzgruppe eine höhere Wertung als die andere bekommen hat – kaum nachvollziehbar. Klar gibt es Wertungskriterien und Richtlinien. Aber spielen persönliche Dinge nicht doch eine Rolle? Ein ehemaliger BDK-Wertungsrichter und der DVG-Wertungsrichtersprecher haben gegenüber Garde & Show aus dem Nähkästchen geplaudert.

 

Junge Trainer

 

Plötzlich Trainerin oder Trainer - oft werden junge Tänzerinnen "ins kalte Wasser" geworfen, wenn sie ein Traineramt übernehmen. Wir haben wertvolle Tipps von zahlreichen Jungtrainern gesammelt und erzählen ihre Geschichten, warum sie angefangen haben, was sie antreibt und wie sie sich organisieren. Die Tipps sind vor allem für angehende Trainer und Vereine, die sie dringend brauchen. Foto: Nico Bonn

 

Neue Motivation

 

Auftritte abgesagt, Turniere abgesagt - Warum komme ich überhaupt noch ins Training? Wir befinden uns in Zeiten seltsamer Orientierungs- und Ziellosigkeit. Wie ihr es trotzdem schafft, motiviert zu bleiben und den Spaß am Tanzen nicht zu verlieren, verraten wir euch in der neuen Ausgabe. Wir zeigen euch, wie ihr es hinbekommt, den Fokus auf das zurückzulenken, worauf es im Tanztraining wirklich ankommt.

 

 

 

Strumpfhosen-Test

 

Jedes Jahr stehen Tänzerinnen und Tänzer vor derselben Frage: Welche Strumpfhose soll es dieses Mal sein? Wirft man einen Blick auf den Markt, so ist das Angebot überwältigend. Von günstig bis teuer, beige bis toast, Marke bis No-name ist alles dabei. Zeit also, etwas Licht in den Dschungel der Tanzstrumpfhosen zu bringen. Wir haben fünf verschiedene Modelle für euch testen lassen. Foto: Lisa Roczniewski

Keine Ausgabe mehr verpassen! Sichert euch jetzt das Garde & Show Dreigestirn-Abo. Hier bestellen...


 

Turniere 2020/2021: BDK und DVG sagen Turniersaisons komplett ab

 

Der Bund Deutscher Karneval (BDK) und der Deutsche Verband für Garde- und Schautanzsport (DVG) sehen keine Möglichkeiten, die geplanten Turniere der Saison 2020/2021 durchzuführen. Das gilt auch für die Deutschen Meisterschaften 2021 in Köln bzw. in Essenbach. Der Grund: Die unvorhersehbare Entwicklung der Corona-Pandemie. Es sei schwer, den Vereinen Handlungsempfehlungen zu geben, so BDK-Präsident Klaus-Ludwig Fess. In jedem Ort seien die Vorgaben anders. Die Infektionszahlen würden sich ständig verändern. Nach Angaben des Präsidenten bekommen Ausrichter ihre geplanten Hygienekonzepte nicht genehmigt. Man wolle Verantwortung für die Aktiven übernehmen und sich der Lage fügen. Vom DVG heißt es, das entworfene Hygienekonzept erlaube nach Meinung des Verbands eine Saison. Aber: "Leider ereilten uns in den letzten Tagen so viele äußere Zwänge, wie die Verschärfung des Infektionsgeschehens, Absagen von Turnierausrichtern und Rücknahmen von bereits beantragten Startkarten, dass die äußerst schwierige Entscheidung unausweichlich wurde", hieß es. Geplant wird jetzt ein anderes, virtuelles Format.

Beim BDK gibt es bereits Infos zu den Karten für die Deutsche Meisterschaft. Sie werden rückabgewickelt und erstattet. Der BDK bittet allerdings darum, etwas Geduld mit dem Ausrichter zu haben. Für Köln waren 14.000 Besucher geplant. Nach aktuellem Stand wären 2.500 genehmigt worden. Im März könne jedoch schon wieder alles anders sein, heißt es. Der BDK wird nicht versuchen, die Saison nachzuholen, sondern will mit der regulären Saison 2021/2022 im Herbst kommenden Jahres wieder starten. 


Garde & Show - der PODCAST

 

Es gibt was Neues: Garde & Show - der Podcast. Genau wie die Zeitschriften beschäftigt er sich mit eurem Herzensthema: karnevalistischer Tanzsport, Gardetanz, Showtanz. Katharina und Tino laden spannende Gäste ein und gehen interessanten Themen rund um euren Lieblingssport auf den Grund. 

 

 

Jetzt alle Folgen von Garde & Show - der Podcast hören. Zu eurem neuen Lieblingspodcast geht's hier...  

 

Garde & Show - der Podcast ist aktuell außerdem auf folgenden Plattformen abrufbar: Spotify, Anchor, Apple Podcasts, Google Podcasts, iTunes, Overcast, Breaker, PocketCasts, Radio Public und Podcast Addict. Viel Spaß beim Hören!


Garde & Show #17

Die neue Ausgabe von Garde & Show ist da! Unser Motto: Wir tanzen weiter! Auch in diesen schwierigen Zeiten lassen wir euch nicht im Stich und versorgen euch weiter mit spannenden Infos und Trainingstipps rund um unseren Lieblingssport. Die Einzelausgabe könnt ihr jetzt bestellen. Zum Shop geht's hier... 

Im Blickpunkt der Ausgabe #17 stehen die Auswirkungen der Corona-Krise auf unseren Tanzsport. Wir berichten auf sechs Seiten von Existenzängsten, Morddrohungen und Behördenkrieg und gewähren tiefe Einblicke in die Probleme von Turnierausrichtern. Aber auch ein paar Geschichten zum Schmunzeln haben wir für euch zusammengetragen. Und auch unser Covermodel Shawn Gallmon stellen wir euch auf vier Seiten vor. Der "Junge aus Amerika" hat eine ganz besondere Beziehung zum Tanzsport, die er mit uns geteilt hat.

Diese und viele weitere Themen erwarten euch in dieser Ausgabe:

 

Stabilisationstraining

 

Unsere Sprunggelenke sind beim Tanzen besonders anfällig für Verletzungen. Um sie besonders zu schützen, gibt es viele tolle Übungen zur Prävention. Einige davon wollen wir euch in dieser Ausgabe vorstellen. Expertin Samantha Philips erklärt euch, wie die Feinabstimmung zwischen Kopf und Gelenken beim sogenannten sensomotorischen Training funktioniert und berichtet auch von eigenen Erfahrungen mit Verletzungen.

 

Strandfeeling

 

Um ein paar sommerliche Gefühle bei euch zu wecken, stellen wir euch ein Turnier mit Strandfeeling und Meerblick vor. Was macht das Turnier am Timmendorfer Strand so einzigartig? Warum nehmen viele Teilnehmerinnen fünf bis sechs Stunden Anfahrt in Kauf? Und was hat der Aufmarsch von links mit alldem zu tun? Wir kommen dem Phänomen Timmendorfer Strand auf die Spur. Foto: Nader Rahnama

 

Trainingsstil

 

Was ein Training zu einem guten Training macht, entscheiden viele Punkte. Die Hauptsache ist doch aber, dass es uns Spaß macht. Schließlich ist es für uns alle ein Hobby. Für mehr Freude am Training geben wir euch 15 wichtige Tipps für Trainerinnen und auch für die Tänzerinnen mit auf den Weg. Ziel des Artikels ist es, dass ihr euren Trainingsstil verbessern und für eure Bedürfnisse optimieren könnt. Foto: privat/Ernst Voigt

 

Grundlagen

 

Wer Schwierigkeiten können möchte, der muss zunächst die Basics beherrschen. Auch wenn es mühselig ist - Grundlagen immer wieder zu trainieren ist wichtig. Warum das so ist, wie richtiges Grundlagentraining funktioniert und wann ihr es im Trainingsjahr einbauen solltet, erklärt Experte Sydnee Ingendorn. Außerdem gibt's die methodische Herangehensweise an die Grundlagen am Beispiel des Rades.

 

Trainerwechsel

 

Loslassen ist schwer. Den richtigen Zeitpunkt, um als Trainerin aufzuhören, gibt es nicht. Ein Trainerwechsel ist oft ein harter Einschnitt. Deshalb ist es umso wichtiger, sich frühzeitig Gedanken darüber zu machen. Wie ihr den schwierigen Übergang des Trainerwechsels bewusst und weich gestalten könnt, verraten wir euch in der Garde & Show #17 am Beispiel des TSC Darmstadt 2000. Foto: privat

 

Kommunikation

 

Ein Wort, ein Satz, ein Streit. Gerade in Krisenzeiten liegen die Nerven blank und es passiert schnell, dass etwas unüberlegt daher Gesagtes das Fass zum Überlaufen bringt. Für ein besseres Miteinander im Trainingsalltag stellen wir euch die sogenannte Gewaltfreie Kommunikation vor. Ein super spannendes Thema, das euch und den Umgang untereinander in der Gruppe wirklich weiter bringen kann.

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Klick to Dance

Wir sind bei euch und wir bringen euch euren Lieblingssport nach Hause. Unter dem Motto "Klick to Dance" haben wir euch zwischen März und Mai neun Wochen lang mit virtuellen Workshops und spannenden Talks in den sozialen Netzwerken versorgt. Die Aktion lief gemeinsam mit unserem Partner Dance-Fit. Alle Talks und Workshops sind gespeichert und können von euch kostenfrei angeschaut werden. Die Garde & Show Talks findet ihr auf unserem YouTube-Kanal. Wir bedanken uns für das viele fantastische Feedback von euch und hoffen, dass wir euch die trainingsfreie Zeit damit etwas versüßen können und konnten. Unsere Talkgäste waren (in chronologischer Reihenfolge): Vanessa Ganser, Ilaria Vitulano, Bianca Dürrbeck, Carina Mayer, Julian Porten, Fritz Werner, GCG Baunatal, Ivonne Gedigk, Katharina Theil, Michelle Maldonado, Robin Bottler, Samira und Kim Pruß, Helene Gunne, Marisa Hofmeister, Calvin Knopp, Malte Bürgermeister, Hannes Kölling und Liana Wolf. 


Garde & Show Turnier-Ticker

Deutschlandweit werden im Moment viele Veranstaltungen abgesagt. Wie steht es um die Tanzturniere? Wir haben einen Turnier-Ticker für euch eingerichtet, der über die aktuelle Situation rund ums Coronoa-Virus sowie alle weiteren Geschehnisse zum Turnierbetrieb der einzelnen Verbände informiert. Hier lesen...


Deutsche Meisterschaft RKK 2019

Alles zur Deutschen Meisterschaft der Rheinischen Karnevals-Korporationen (RKK) in Aachen. Hier lesen...


Europameisterschaft IIG 2019

Die 51. Europameisterschaft der Internationalen Interessengemeinschaft für Tanzsport (IIG) ist Geschichte. Hier gibt es alle

Teilnehmer der Altersklasse Senioren und alle Siegerehrungsbilder der verschiedenen Altersklassen auf einen Blick. Hier lesen...


Europameisterschaft DVG 2019

Garde & Show berichtet für euch von den Europameisterschaften in Hanau. Zahlreiche Tänzerinnen und Tänzer des Deutschen Verbandes für Garde- und Schautanzsport (DVG) haben sich qualifiziert. Foto: Daniel Schrick. Hier lesen...


Deutsche Meisterschaft DVG 2019

Die Deutschen Meisterschaften des DVG fanden dieses Jahr in Reilingen statt. Matthias Krödel und Sigrid Klemenz berichten für Garde & Show. Foto: Daniel Schrick. Hier lesen...


Deutsche Meisterschaften BDK 2019

Die Deutsche Meisterschaft in Braunschweig: Hier gibt es alle Informationen, Emotionen, Bilder und Hintergründe. Jetzt lesen...


Die DM der Rheinischen Karnevals-Korporationen 2018

Wenn sich jemand so schön freut, dann muss etwas Großartiges passiert sein. So geschehen bei den Deutschen Meisterschaften der Rheinischen Karnevals-Korporationen in der Koblenzer CGM-Arena: Das Tanzpaar Sarah Meise und Calvin Knopp vom KCSK Simmern hat ein furioses Comeback hingelegt und sich die Höchstpunktzahl von 50,0 ertanzt. Den kompletten Bericht über den Turniersonntag lest ihr hier...


Die Deutschen Meisterschaften der IIG 2018

Nur eine Woche nach der DVG DM wurde es am ersten Maiwochenende auch für die Tänzerinnen und Tänzer der Internationalen Interessengemeinschaft für Tanzsport spannend. Hier geht's zum Turnierbericht.


Die Deutschen Meisterschaften des DVG 2018 

Am letzten Aprilwochenende fanden die Deutschen Meisterschaften des Deutschen Verbandes für Garde- und Schautanzsport in Hochheim am Main statt. Spannende Wettkämpfe wurden bis tief in die Nacht ausgetragen. Den kompletten Turnierbericht und alle Ergebnisse lest ihr hier...


Die Deutschen Meisterschaften des BDK 2018 

Der BDK hat seine neuen Deutschen Meister. Es wurde gelacht, es wurde geweint, gezittert und gejubelt. Wer dabei war, wird diese Momente nicht so schnell vergessen. Alle Emotionen zum Nachlesen gibt's hier...


Die Garde & Show Tänzerfrage - Ihr fragt, wir antworten

 

In der Garde & Show Tänzerfrage beantworten unsere Experten eure Fragen. Wollt ihr etwas rund um den Garde- und Schautanzsport wissen? Dann schreibt uns jetzt hier...


Umbruch beim Erfolgsverein: Buchnesia Nürnberg ohne gemischte Garde und Ü15-Tanzpaare

Die Knoblauchsländer Karnevalsgesellschaft Buchnesia Nürnberg tritt in dieser Saison ohne gemischte Garde und ohne Ü15-Tanzpaare bei den BDK-Turnieren an. Was ein Paukenschlag für das BDK-Turniergeschehen bedeutet, hat ganz einfache und menschliche Gründe: berufliche Veränderungen. Mehr lesen...


Alexej Balzer bei Ninja Warrior Germany

Alexej Balzer von der Mühlburger Carnevals Gesellschaft (mehrfacher Deutscher Meister im BDK) hat an der RTL-Show "Ninja Warrior Germany" teilgenommen. Mit Leichtigkeit schaffte er den ersten Parcours aus fünf Hindernissen. Für die Qualifikation zum Halbfinale reichte es nur knapp nicht. Mehr lesen...

Foto: RTL / Stefan Gregorowius


Im Interview: Klaus-Ludwig Fess

Im September 2016 wurde Klaus-Ludwig Fess zum neuen Präsident des Bundes Deutscher Karneval (BDK) gewählt. Genau 100 Tage ist der Saarländer jetzt im Amt. Garde & Show hat mit ihm über das neue Amt und den Tanzsport gesprochen:

 

Hier lesen...

Foto: Ingolf Ehrhardt


Unser erweitertes Online-Angebot

Wie angekündigt haben wir unser Online-Angebot erweitert. Neben dem bereits bestehenden Terminkalender und der Mediathek gibt es ab sofort zu jedem neuen Heft die Garde & Show Zugabe. Darin veröffentlichen wir online Videos, Fotos, weiterführende Hintergrundinformationen oder Making-Offs zu den verschiedenen Artikeln der jeweiligen Ausgabe. Damit seid ihr als Leser von Garde & Show noch besser informiert und bekommt als zukünftiger Leser einen Einblick in verschiedene Themen und vielleicht auch Lust auf die neue Ausgabe. Als zweites neues Angebot haben wir das Garde & Show Übungslexikon eingeführt. Übungen, die im Magazin erwähnt oder erklärt werden, sind hier in alphabetischer Reihenfolge als Video festgehalten. Wir wünschen euch viel Spaß beim Stöbern!

 

Zur Garde & Show Zugabe...

Zum Garde & Show Übungslexikon...

Foto: Daniel Schrick


Tanzen verbindet

 

Garde & Show ist das Magazin für karnevalistischen Tanzsport, Gardetanz und Schautanz. Wir verstehen uns als ein Magazin für alle. Denn egal welcher Verein und welcher Verband - es ist der Garde- und Schautanzsport, der uns alle verbindet. Ihr seid es, die diesen Sport lieben, deshalb seid ihr auch Garde & Show. 

 

Mit Garde & Show wollen wir alle Tänzer, Trainer und Freunde des karnevalistischen Tanzsports verbinden. Mehr zum Magazin lest ihr unter Das Magazin. Schaut auch in unserem Shop vorbei und sichert euch das Garde & Show Dreigestirn!